Probiotik – da sa stomakom ne bude problema
Da li ste znali da se stomačne tegobe na putovanju javljaju kod gotovo 50 % osoba❓ Glavni uzročnik putničke dijareje je bakterija Ešerihija koli.
Ako se preko namirnica i vode unese u organizam, izaziva bolove, mučnine, grčeve u stomaku praćene dijarejom.
Osim opštih mjera prevencije kao što su dobra higijena ruku i adekvatno čuvanje namirnica i hrane, veoma je važno očuvati balans crevne flore koji se postiže dodatnim unosom probiotskih bakterija.
Preporuka stručnjaka je da se pred putovanje probiotici uzimaju preventivno kako bi se smanjila mogućnost da na putovanju dođe do problema sa stomakom.
Probiotik – da sa stomakom ne bude problema❗️
What's your reaction?
O ishrani za jačanje imu...
Postavimo stvari odmah na mjesto. Ako tražite hranu ili dodatak za borbu protiv virusa, pretraživaćete dugo nakon završetka ove pandemije. To je zato što jednostavno ne postoji nijedna hrana ili dodatak koji sve to donosi sa sobom. Sve u svemu,
Poboljšana voda: vrijedi...
Danas voda dolazi sa mnoštvom okusa i pojačivača, uključujući alkalne, elektrolite, bogate proteinima, pa čak i kofeinom. Veliki dio rastućeg trenda oko vode, čak se uopšte i ne toči iz slavine. Cijelu platu možete potrošiti navode obogaćene javorom, lubenicom, kaktusom,
Hlađenje povreda; istina...
Kad god imamo bolove u leđima ili bol u koljenima, krenemo po led. To činimo jer nam je rečeno da hlađenje smanjuje oticanje, ubrzava proces ozdravljenja i pomaže nam da se oporavimo od napornih vježbi koje umaraju i troše tijelo.Mislimo