Koljena su posebno osjetljiva na habanje i povrede jer su sama po sebi nestabilna. Imate mišiće koji ih pokreću, ali ti mišići ne rade baš dobar posao u procesu stabilizovanja; što je problematično jer je ravnoteža mobilnosti i stabilnosti ključna

Dok ovo čitate, vjerovatno je da sjedite, pognuti naprijed preko računara ili telefona. To je dio modernog života, čak i u "normalnim" vremenima. Danas, uz sve naše razgovore, sastanke, rad, zabave i još mnogo toga što se vodi putem interneta,