Sun Yang, kontroverzni kineski plivač, dobio je zabranu od osam godina bavljenja plivanjem zbog doping afere usljed uništavanja uzoraka testova, čekićem u septembru 2018. godine.Sun, koji posjeduje 14 kombinovanih olimpijskih i svjetskih naslova na stazama između 200m i 1500m slobodnim

Vjerovali ili ne, bacanje i okretanje usred noći nije prikladan oblik vježbanja. Proučavanja sugerišu da bi vrijeme za stvarni trening tokom dana moglo biti ključno za poboljšanje vašeg san u toku noći. Trik je u strpljenju; prema posljednjim istraživanjima, konstantno

Kosgei, koja je 20. februara proslavila svoj 26. rođendan, srušila je 13. oktobra prethodni rekord, na maratonu u Čikagu. Pri tome odsjekavši ogromnih 81 sekundu od 2:15:25 rekorda koji je Paul Radcliffe postavila 2003. godine. Kenijska atletičarka je novi

Imati grč u nogama ili mišićima listova u usred noći, prilično je brutalan način da se probudite. Naravno, grčevi u nogama prilično su bolni i preko dana. Bolni grč – odnosi se na bilo kakav grč ili nehotično skupljanje mišića;

Maria Sharapova najavila je svoj odlazak iz tenisa u sportsku penziju sa samo 32 godine. Ona je tokom svoje karijere osvojila pet Grand Slam naslova.U srijedu je obavijestila javnost o odlasku iz svog voljenog sporta u emotivnom intervjuu za Vanity

3. jula 2021. godine Tour de France krenuće sjevernije nego ikad prije. Druga od tri etapa od 70 kilometara u Danskoj će se voziti od mjesta Roskilde do Nyborga. Profil prve tri etape otkriven u Vejleu, drugom gradu koji će

Seth Rose (savjetnik za mentalne performanse i osnivač kompanije „Transition Performance”, Južna Kalifornija) vam daje smjernice kako se nositi sa nekim internim pitanjima u triatlonu. Ispred vas su četiri najčešće mentalne barijere u kojima takmičari sami sebe preispituju. Ako se

„Trebamo li piti kafu?“ Ovo je popularno pitanje, iako nije najbolje piće za neke, sveobuhvatna istraživanja pokazuju da je kafa korisna za naše zdravlje i fitness rad.Kafa sadrži antioksidante, ali i kofein. A on je prirodni stimulans za koji se

Jedan od najpoznatijih borac današnjice, uz to svakako i najbogatiji, Conor McGregor trebalo bi da postigne dogovor za narednu borbu u UFC u cilju da u dogledno vreme dobije priliku za šampionsku borbu. Tu je i dodatni motiv, želja da