Veza između alkohola i viška kilograma
Ljudi neprestano postavljaju isto pitanje „Da li alkohol deblja?“ Veza između alkohola i gubitka kilograma je komplikovana. Ovdje ćemo to pokušati raščlaniti i ponuditi vam neke predloge kako upravljati tim odnosom. Prvo ćemo vam nazdraviti na dobrom pitanju. Kada ljudi
Preminula Dana Zatopkova
Evropska atletika je u žalosti ovih dana. U petak (13.3.2020.) preminula je Dana Zatopkova u 97. godini života.Zatopkova je predstavljala Čehoslovačku na četiri olimpijade, a debitovala je 1948. u Londonu, gdje je završila na sedmom mjestu. Četiri godine kasnije,
Uticaj hoda na starenje
Ako je vaš hod sporiji, možda ste u većoj opasnosti od ubrzanog starenja i zdravstvenih problema koji dolaze s tim.Ako vam se hodanje usporilo u četrdesetima, možda ćete ostariti brže nego što mislite. To je rezultat nove studije koja je
Mentalni pristup triatlonu
Na dan trke često je takmičar sa jačim mentalnim pristupom onaj koji postiže svoje ciljeve i prelazi sve prepreke lakše od ostalih. Trebate imati snagu da trenirate svoj um dok trenirate mišiće, a za to su potrebni posmatranje, vježba i
Dogovoreni novi datumi za Svjetsko dvoransko prvenstvo u Nanjingu
Svjetsko atletsko vijeće odobrilo je nove datume Svjetskog dvoranskog prvenstva u Nanjingu, koje su odgođene do sljedeće godine zbog epidemije korona virusa.Prvenstvo se trebalo održati u ovom kineskom gradu, ove sedmice, ali sada će se održati 19. do 21. marta,
Vivia Run&More Weekend festival predstavlja trkačke pakete
Vivia Run&More Weekend Festival kao i do sada nastavlja praksu najbogatijih trkačkih paketa u regionu donoseći više trka i više zabave. U nastavku pogledajte sadržaj paketa po trkama i odaberite svoj paket i svoju trku.m:tel RMC Banja Luka Half
Obavljen žrijeb za Davis kup
Danas je žrijebom u Londonu određeno da će muška teniska reprezentacija Srbije igraće u Grupi F završnog turnira Davis kupa.Protivnici Srbije biće Nemačka i Austrija.U narednu rundu Davis kupa proći će pobjednici šest grupa i dvije najbolje drugoplasirane ekipe.
Više mišićne mase, brži metabolizam?
Često možete čuti sljedeće pitanje: „Uvijek sam mislio/la da povećavanje mišićne mase ubrzava metabolizam. Ali onda sam negdje pročitao/la da to nije tačno. Pa šta je onda istina: Da li se sa povećanjem mišićne mase zaista ubrzava naš metabolizam?“Mnogo ljudi
Vienna Color Fun Run: Trčimo humano – trčimo za rijetke!
“Vivia Run And More Weekend” festival, koji će se od 10. do 12. aprila održati u Banjaluci i ove godine ima humanitarni karakter. Najšarenija i najzabavnija trka na festivalu “Vienna Color Fun Run”, čija je osnovna karakteristika posipanje učesnika bojama
Zapaljen 32. Olimpijski plamen uprkos svemu
Olimpijski plamen je danas zapaljen u drevnoj Olimpiji na tradicionalan način, uz pomoć sunčevih zraka. Gledaoci nisu bili prisutni zbog straha od širenja korona virusa. Plamen je zapalila glumica Xanthi Georgiou uz pomoć paraboličnog ogledala i sunčevih zraka na mjestu